Efter nogle timer foran skærmen på arbejdet kan den komme snigende. Hovedpine i panden. De fleste af os har prøvet det, og nogle døjer jævnligt med hovedpine i løbet af arbejdsdagen. Har du [...]

Der findes mange forskellige råd, når man får ondt i ryggen efter en arbejdsdag. Nogle siger, at det er bedst for ryggen at fortsætte arbejdet, mens andre vil anbefale, at du tager en pause. Vi [...]

Irriterede og trætte øjne er noget over halvdelen af danskerne oplever, når de arbejder ved computeren. Kender du fornemmelsen? Nogle gange kan en pause fra computeren være nok. Vi blinker [...]

Oplever du nakkesmerter på arbejdet? De fleste, der får ondt i nakken efter en arbejdsdag overvejer at tage en snak med en fysioterapeut. Det kan også være en fin idé, hvis dine nakkespændinger [...]